「肩幅が広いからと言って、たくましい見た目になるのは避けたい」たくさんの女性が同じ悩みを抱えています。
ときには、服装の選び方を間違えると、不本意にもガッチリした体型に見えてしまうこともありますよね。
しかし、安心してください。実は、適切な洋服の選び方をすれば、あなたの肩幅を上手にカバーし、華奢な印象を作り出すことができるのです。
この記事では肩幅が広い女性が気になる「似合う服」や「避けたほうが良い服」について掘り下げていきます。そして、肩幅をスマートに見せ、華奢見えを叶えるためのコーディネートテクニックをご紹介します。
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肩幅が広くて困る!

トップスのサイズ選び
広い肩幅は、トップスを選ぶ際にちょっとした頭痛の種になりますよね。
一方で肩がぴったりフィットするものを選ぶと、他の部分がブカブカと余ってしまったり、反対に、体にちょうど良いサイズを選ぼうとすると肩がきつくて動きにくいなんて経験、ありますよね。
たくましく見える
肩幅が広いと、どうしても体全体がたくましく見えちゃうこと、ありますよね。一部の人からは「スポーツ選手みたい」と言われたり、男性的な印象を受けることもあるかもしれません。
でも、自分だって時々は華奢に、かわいらしく見えたい。そんな風に思うこと、ありませんか?自分の肩幅が広いことで、「あれ?私ってもしかして男らしく見えてしまっている?」とちょっと不安になる瞬間もあるかもしれませんね。
太って見える
肩幅が広いというのは、ファッションコーデにとってはちょっとした難関ですよね。
自分の体は実際には華奢なのに、服装で一見太って見えてしまうなんて、なんだかちょっと損した気分になっちゃいますよね。コーディネートに工夫を凝らしても、どうしてもその広い肩幅が強調されてしまい、全体のバランスを崩してしまうことも。でも、大丈夫。肩幅が広いからといって諦めることはありませんよ。
肩幅が広く見える骨格は?

骨格タイプによって肩幅の感じ方は違います。
例えば、骨格ストレートの人は上半身の厚みがあるため、実際よりも肩がたくましく、太って見えやすい体型になります。反対に、骨格ウェーブの人は上半身が華奢なため、肩幅が広く見えることはとても稀です。
そして、肩幅が広いのが特徴的なのが骨格ナチュラルタイプ。骨格ナチュラルはしっかりとした骨格のため、自然と肩幅も広く見える体型になります。これらの骨格タイプによる違いを理解することで、自分に合った服選びがより楽になりますよ。
肩幅が広い人のNGアイテム
ぴったりしたトップス
体に密着するトップスやリブニットは、さりげないエレガンスを醸し出すことができますが、肩幅が広い方にとってはちょっと厄介です。
なぜなら、ぴったりしたトップスアイテムは体のラインをはっきり描き出すから。ぴったりとしたリブニットなどを着ると、広い肩幅がより一層強調されてしまう可能性があります。
肩幅を隠したいと思っているなら、体にぴったりフィットするアイテムはちょっと避けて、もう少しゆとりのあるアイテムを選ぶのがベターです。
パフスリーブ・パワーショルダー
肩幅が広いと感じている方々にとって、自分が可愛らしく見えるスタイルを探し求めるのはなかなか大変ですよね。
とくに、女性らしいデザインのトップスはたくさんありますが、その中でもパフスリーブは特に人気。ふんわりとしたシルエットが女性の上半身を柔らかく見せてくれるからです。
でも、肩幅が広い方がパフスリーブを着用すると、パフスリーブが肩部分にボリュームを持つため、すでに広いと感じている肩幅をさらに強調してしまうので、肩がより広く見えてしまう可能性があります
タイトなハイネック
首元が詰まったトップス、例えばハイネックのようなデザインは、一見スタイリッシュで、また防寒にもなるというメリットがあります。
でも、肩幅が広いと感じる人がハイネックを着用すると、首の細さと広い肩のコントラストが強調されてしまい肩がさらに広く見えてしまう原因になってしまいます。
首元が詰まると、上半身全体の視覚的バランスが崩れ、肩幅の広さを際立たせる効果があるので気を付けましょうね。
横のラインを強調するトップス
スクエアネック、ボーダー柄など横ラインを強調するデザインのトップスは、体全体が横に広がって見える効果があります。
結果として、もともと広いと感じている肩幅が、さらに強調されてしまう可能性があります。
肩幅が広い人におすすめのアイテム
Vネック
広い肩幅が気になる方には、Vネックのように縦に開いたネックラインを持つトップスが非常におすすめです。
Vネックは肩のラインを柔らかく見せ、視線を上から下へと導くことで縦のラインを強調してくれるので、肩幅が華奢に見え、全体のバランスが整い、スタイリッシュな印象になりますよ。
すっきりとしたVネックのサロペット。肩幅が広い肩がサロペットを選ぶ時は、華奢なストラップよりも肩紐が太めのタイプがおすすめです。
ドロップショルダー

ドルマンスリーブやラグランスリーブのトップスは肩のラインを優しくカバーして、自然な感じに見せてくれます。
特に、「骨格ナチュラル」タイプの人にはおすすめ!
でも、骨格ストレートの人が着ると、ちょっと太って見えることもあるから、その辺は注意が必要ですね。自分の体型を理解して、合った選択をすることが大切ですよ。
フーディー・パーカー
肩幅が広いとお悩みのあなたに、フード付きパーカー・フーディーを試してみてはいかがですか?
実はフードが肩幅をすっきり見せる助けになるんですよ。特に肩から立ち上がるようなボリューム感のあるフードは、肩を華奢に見せてくれます。
フーディーをコーディネートする際は、ボトムスもボリューム感のあるスカートやワイドパンツを選ぶと、全体のバランスがよく、よりスタイリッシュに見えますよ。
オーバーサイズのアウター
肩幅が広く感じる方には、オーバーサイズのアウターがおすすめ。ゆったりとしたシルエットが、全体的にソフトな雰囲気を作り出し、肩幅の広さを気にすることなく楽しめます。
特に、肩幅が自然に広い骨格ナチュラルタイプの方にはこのスタイルがぴったり。
でも、骨格ストレートタイプの方は注意が必要です。本来肩幅が広くないのに、広く見えてしまいがちな体型なので、オーバーサイズのアウターは着太りしてしまう可能性があるんです。
長めのネックレス

長いネックレスも広い肩幅対策に効果的です。ロングネックレスが上から下へと視線を引き、肩の部分への注意をそらしてくれます。
ネックレスの長さが人々の視線を垂直に導くため、肩幅の広さがあまり目立たなくなるんです。つまり、長いネックレスはあなたのスタイリングに上手くバランスを取り入れる一助となり、肩幅の広さを気にすることから解放してくれるアイテムですよ。
華奢見えのおすすめコーデ
おしゃれなコーディネートで大切なのは、全体のバランスを見ること。トップスだけでなく、全体のシルエットを考えてみましょう。
肩幅をうまくカバーする方法として、AラインやIラインのシルエットがおすすめです。体のラインを自然に流れるように見せてくれます。
でも、Xラインのシルエットはちょっと避けた方がいいかもしれません。なぜかというと、ウエストを細く見せる効果がある反面、肩幅が広く見えてしまう可能性があるからです。
全体のバランスを意識しながら、自分にピッタリのスタイルを見つけていきましょう。
Aラインシルエットのコーデ

広めの肩幅が気になる方には、Aラインのシルエットのコーディネートがおすすめです。
Aの文字のように下半身に向かってゆっくりと広がっていくデザインで、上半身と下半身のバランスを取る効果があります。Aラインシルエット、肩幅が目立つのを軽減しつつ、全体のプロポーションを美しく見せてくれます。お洒落で、女性らしい雰囲気も楽しめますよ。
Iラインシルエットのコーデ
肩幅が気になるあなたに、Iラインのシルエットを取り入れたコーディネートがおすすめです。縦長のイメージを強調することで、肩幅が目立つのを上手にカバーします。
例えば、ロングのタートルネック やワイドパンツをコーディネートすることで、全身を通して長くスッキリとしたシルエットを演出することができます。Iラインのバランスの良いコーディネートで、気になる肩幅を自然に調整することができますよ。
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子育て優先の服選びをするようになってから、似合う服・着たい服がわからなくなり迷子状態に…。何度かイメコンも検討しましたが、心理的・金銭的ハードルから先送りしていたところ、あんずさんを知り、重い腰を上げてお願いしました。 正直、写真を送るだけで分かるのかな…と心配な部分もありましたが、非常に丁寧に診断していただけました。資料をたくさんいただいたので、読み込むのが大変なほどです。笑 また、スナップ写真が家族写真の切り抜きばかりになってしまったのですが、そこからライフステージを読み取ってくださり、現状から今後に向けてのアドバイスがいただけたのが嬉しい誤算でした。

どんな色味が合うか、どんなファッションが合うかずっと悩んでいました。本やネットで調べても自分が何顔なのか骨格は何タイプなのか分からずもやもやしていましたが、今回はこちらにたどり着いて診断して頂きました。びっくりするぐらいの資料の量に感激です。事細かに似合う全てを教えて頂き、自分でも想像しなてなかったカラーが合うと教えて頂いたので、これから買い物が楽しくなりそうです。本当にありがとうございました。
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ファッションレンタルで華奢見えをかなえる
「自分が着ると何もかもが似合わなく見えるのはどうして?」、「何となく、全体のコーディネートが洗練されて見えない…」
自分のスタイルについて、明確には言えないけれども心の奥底で悩みを抱えている人は実は多いのかもしれません。
肩幅が広く見えることが悩みの女性は、どんな服を選べばいいのか分からなくなったりしますよね。いろいろなトップスを試したいし、ボトムスとのコーディネートでも肩幅のイメージが変わるから、コーディネートも悩みますよね。
そんなファッションについて悩むあなたに、ファッションレンタルはまさに解決策となるサービスを厳選して2つご紹介します。
プロのスタイリストが選んだ洋服をレンタルできるエアークローゼット

エアークローゼットは会員数100万人超えの人気の洋服レンタルサービスです。プロのスタイリストがコーディネートした服が送られくるので、「何が似合うかわからない」という方におすすめ。
プロが選んだ服なので、今まで着たことがないような服でも着てみたら似合って、新しい自分に出会えるということもあります。
レギュラー | 月額10,980円 | 1回3着 |
ライト | 月額7,980円 | ひと月3着 |
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1回3着で借り放題の「レギュラー」が一番人気。まずは、ひと月で何回か交換して、好みの洋服が届くかお試しするのがおすすめです。
感想やコメントで好みの服を伝えると、スタイリストが選ぶ服が自分の好みになっていきますよ。
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メチャカリはトレンドで新品のファッションの洋服レンタルサービスです。トップス・ボトムスだけでなく、アウターやバッグや帽子もレンタルできてファッションレンタルサービスで最安のレンタル料なのも魅力です。
トレンドの洋服を着てみたいけど、すぐに流行遅れになってしまうリスクや、今持っている洋服とコーディネートできなくて無駄になってしまう恐れもありますよね。
メチャカリなら、トレンドの新品の洋服を自分で選んでレンタルできるから、いろいろなデザインや色のファッションにチャレンジできますよ。
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