こんにちは、皆さん！毎日暑い日が続いていますね。
気温が35度を超えるような真夏日、そんな暑い日でも涼しく、そしておしゃれに過ごす方法があります。そう、それはあなたの服選びとコーディネート次第です！今日は40代・50代の女性たちに向けて、暑い夏でも心地よく過ごせるファッションのコツをお伝えします。
涼しい素材選びから、体型をカバーするデザイン、そして最適なコーディネートまで詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね！
35度超えの日を快適に過ごす服は？
素材
暑い夏に打ち勝つための一手段として、素材選びは重要です。やっぱり、通気性と吸湿性が良いものがおすすめ。
具体的には、リネン、コットンなどの自然素材がピッタリですね。これらの素材は汗をすぐに吸収してくれて、体温を自然に冷やしてくれます。そして、肌触りも良いので、暑い日でも一日中ラクに過ごせます。
さらに、自然素材は吸湿速乾性にも優れているので、サラサラ感が続くのがポイント。敏感肌の人でも安心して着られますよ。
風通しが良いデザインやシルエット
暑い日は、身体にピッタリとした服よりも、ゆったりとしたデザインが快適ですね。たとえば、オーバーサイズのシャツやブラウスは、風が通りやすく、さらっとした着心地が魅力的。また、トップスをアウトにすることで、さらに涼しげな印象に。自然と風が通ることで、体温調節もバッチリです。
そして、半袖やノースリーブ、ワイドパンツなど、体の動きを妨げないゆるっとしたアイテムもおすすめ。風が体に当たりやすく、一日中涼しく過ごすことができます。要するに、ゆったりしたデザインと適度な肌見せが、涼しいコーデのポイントですね。
コーディネート
夏の暑い日には、全体のコーディネートにひと工夫が求められます。第一に、明るい色彩を基調としたファッションを選びましょう。
白やパステルカラー、ライトブルーなどは、太陽の熱を反射し、体感温度を下げてくれます。暗い色は太陽の光を吸収しやすいため、暑さを感じやすくなることも覚えておきましょう。
さらに、アクセサリーの使用は最小限に抑えて、首元や手首などを開放的にすることも大切です。大きなネックレスや重ね付けのブレスレットなどは、意外と熱を持ってしまうもの。その分、体感温度を上げてしまう可能性もあるのです。
そして、帽子やサングラス、扇子といった夏のアイテムを取り入れるのもおすすめです。直射日光を遮ったり、風を送ることで、さらに涼しさを感じられます。
涼しさとおしゃれさを兼ね備えたコーディネートで、暑い夏も楽しく過ごしましょう。
涼しい服：Tシャツ
リネン混のTシャツ
前から見るとシンプルなTシャツ。後ろはたっぷりとフレアになっているので、Tシャツをインしないでそのまま涼しくに着こなせます。
Tシャツとスリムパンツの涼しいコーデ
接触冷感素材のレギンスパンツとリネンミックスのTシャツのコーデ。後ろがたっぷりと半円形のフレアなので気になるヒップもカバーして風通し良く着れます。
大振りのネックレスで黒コーデにアクセントをつけましょう。
涼しい服：セットアップ
リネンシャツとスカートのセットアップ
リネン混のフレンチスリーブシャツとナロースカートのセットアップ。襟付きのシャツがきちんと感を出してくれるので、シャツをアウトにしてもだらしなくなりません。
涼しい服：ワンピース
リネンのワンピース
Vネックで顔まわりはすっきり、二の腕もカバー、体のラインも拾わないリネンのワンピース。
からだのラインを拾わないゆとりは、通気性もよくなるので暑い夏を快適にすごせますよ。
涼しい服：ワイドパンツ
ワイドパンツのコーデ
肌にベットリはりつかないシルク混のワイドパンツ。脚のラインを拾わずきちんと感がありますが、ウエストはゴムなのでストレスフリーです。
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